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X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
309kcal
1.294 kJ
Brennwertverteilung von X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement
Nährwerte von X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 309,0 kcal1.294,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Vitamine
| Vitamin B6 | 1 mg |
Mineralien
| Magnesium | 78 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 330 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement
Wie viele Kalorien hat X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement?
100 g X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement enthalten 309 kcal (1.294 kJ).
Welche Nährwerte hat X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g X Pump Fusion, Pre-Workout Supplement zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.



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