Sonstiges - Rocka Nutrition

X-Mas Sweets, Apple Cinnamon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 19,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 41 % kcal

Fett 13,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von X-Mas Sweets, Apple Cinnamon

Eiweiß: 23.4 % Kohlenhydrate: 40.6 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von X-Mas Sweets, Apple Cinnamon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für X-Mas Sweets, Apple Cinnamon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g X-Mas Sweets, Apple Cinnamon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g X-Mas Sweets, Apple Cinnamon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu X-Mas Sweets, Apple Cinnamon

Wie viele Kalorien hat X-Mas Sweets, Apple Cinnamon?

100 g X-Mas Sweets, Apple Cinnamon enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat X-Mas Sweets, Apple Cinnamon?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt X-Mas Sweets, Apple Cinnamon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g X-Mas Sweets, Apple Cinnamon rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g X-Mas Sweets, Apple Cinnamon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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