Sonstiges - WW Weight Watchers

WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 15,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 34 % kcal

Fett 25,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer

Wie viele Kalorien hat WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer?

100 g WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g WW Protein Chocolate Hazelnut Wafer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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