Sonstiges - Schwarzwaldhof

Wurstsalat vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 2,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 6 % kcal

Fett 10,3 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Wurstsalat vegan

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 83.7 %

Nährwerte von Wurstsalat vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wurstsalat vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wurstsalat vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Wurstsalat vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wurstsalat vegan

Wie viele Kalorien hat Wurstsalat vegan?

100 g Wurstsalat vegan enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Wurstsalat vegan?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wurstsalat vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wurstsalat vegan rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wurstsalat vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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