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Wurst Salat mit Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ · 1 Packung: 881 kcal

Eiweiß 2,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 11 % kcal

Fett 22,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Wurst Salat mit Joghurt

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 10.8 % Fett: 84.8 %

Nährwerte von Wurst Salat mit Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wurst Salat mit Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Wurst Salat mit Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 881 kcal aus 1 Packung Wurst Salat mit Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wurst Salat mit Joghurt

Wie viele Kalorien hat Wurst Salat mit Joghurt?

100 g Wurst Salat mit Joghurt enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (1 Packung, 375 g) kommt auf 881 kcal.

Welche Nährwerte hat Wurst Salat mit Joghurt?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wurst Salat mit Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wurst Salat mit Joghurt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Wurst Salat mit Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 881 kcal etwa 236 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 940 Minuten Krafttraining.

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