Sonstiges - Katjes Fassin
Wunderland sauer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
339kcal
1.419 kJ
Brennwertverteilung von Wunderland sauer
Nährwerte von Wunderland sauer im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 339,0 kcal1.419,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g |
| davon Zucker | 59,0 g |
| Fett | 0,1 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wunderland sauer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wunderland sauer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Wunderland sauer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 362 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wunderland sauer
Wie viele Kalorien hat Wunderland sauer?
100 g Wunderland sauer enthalten 339 kcal (1.419 kJ).
Welche Nährwerte hat Wunderland sauer?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wunderland sauer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wunderland sauer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wunderland sauer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.



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