Sonstiges - Cadbury
wunderbar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
509kcal
2.131 kJ
Brennwertverteilung von wunderbar
Nährwerte von wunderbar im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 509,0 kcal2.131,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| Fett | 28,0 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für wunderbar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g wunderbar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g wunderbar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 543 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu wunderbar
Wie viele Kalorien hat wunderbar?
100 g wunderbar enthalten 509 kcal (2.131 kJ).
Welche Nährwerte hat wunderbar?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt wunderbar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wunderbar rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g wunderbar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.



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