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Würzpaste für Teriyaki Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

226kcal

946 kJ · 1 Glas: 452 kcal

Eiweiß 3,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 52 % kcal

Fett 10,5 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Würzpaste für Teriyaki Style

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 42.2 %

Nährwerte von Würzpaste für Teriyaki Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzpaste für Teriyaki Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Würzpaste für Teriyaki Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 1 Glas Würzpaste für Teriyaki Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzpaste für Teriyaki Style

Wie viele Kalorien hat Würzpaste für Teriyaki Style?

100 ml Würzpaste für Teriyaki Style enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 452 kcal.

Welche Nährwerte hat Würzpaste für Teriyaki Style?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzpaste für Teriyaki Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Würzpaste für Teriyaki Style rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Würzpaste für Teriyaki Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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