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Sonstiges - Eridanous

Würzpaste für Gyros, begsn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

199kcal

833 kJ · 1 Glas: 398 kcal

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 35 % kcal
Fett 13,8 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Würzpaste für Gyros, begsn

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 63.6 %

Nährwerte von Würzpaste für Gyros, begsn im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 199,0 kcal833,0 kJ 398,0 kcal1.666,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 17,0 g 34,0 g
davon Zucker 14,6 g 29,2 g
Fett 13,8 g 27,6 g
Broteinheiten 1,4 g 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzpaste für Gyros, begsn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Würzpaste für Gyros, begsn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 1 Glas Würzpaste für Gyros, begsn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 106 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 425 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzpaste für Gyros, begsn

Wie viele Kalorien hat Würzpaste für Gyros, begsn?

100 ml Würzpaste für Gyros, begsn enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 398 kcal.

Welche Nährwerte hat Würzpaste für Gyros, begsn?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzpaste für Gyros, begsn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Würzpaste für Gyros, begsn rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Würzpaste für Gyros, begsn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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