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Würzpaste für Gulasch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

175kcal

733 kJ · 1 Glas: 350 kcal

Eiweiß 4,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 19,6 g 48 % kcal

Fett 7,3 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Würzpaste für Gulasch

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Würzpaste für Gulasch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzpaste für Gulasch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Würzpaste für Gulasch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Glas Würzpaste für Gulasch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzpaste für Gulasch

Wie viele Kalorien hat Würzpaste für Gulasch?

100 ml Würzpaste für Gulasch enthalten 175 kcal (733 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat Würzpaste für Gulasch?

Je 100 ml: 4,7 g Eiweiß, 19,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzpaste für Gulasch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Würzpaste für Gulasch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Würzpaste für Gulasch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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