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Würzmischung, Gebratenes Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

203kcal

850 kJ

Eiweiß 18,8 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 44 % kcal

Fett 4,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Würzmischung, Gebratenes Fleisch

Eiweiß: 37.8 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Würzmischung, Gebratenes Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzmischung, Gebratenes Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Würzmischung, Gebratenes Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Würzmischung, Gebratenes Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzmischung, Gebratenes Fleisch

Wie viele Kalorien hat Würzmischung, Gebratenes Fleisch?

100 g Würzmischung, Gebratenes Fleisch enthalten 203 kcal (850 kJ).

Welche Nährwerte hat Würzmischung, Gebratenes Fleisch?

Je 100 g: 18,8 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzmischung, Gebratenes Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würzmischung, Gebratenes Fleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Würzmischung, Gebratenes Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.

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