Sonstiges - K-Classic
Würziges Curry Thai Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
141kcal
590 kJ · Portion: 564 kcal
Brennwertverteilung von Würziges Curry Thai Style
Nährwerte von Würziges Curry Thai Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 141,0 kcal590,0 kJ | 564,0 kcal2.360,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 23,6 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 60,0 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 12,4 g |
| Fett | 6,1 g | 24,4 g |
| Salz | 0,60 g | 2,40 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 5,6 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Würziges Curry Thai Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion Würziges Curry Thai Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus Portion Würziges Curry Thai Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 151 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 602 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Würziges Curry Thai Style
Wie viele Kalorien hat Würziges Curry Thai Style?
100 g Würziges Curry Thai Style enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Portion, 400 g) kommt auf 564 kcal.
Welche Nährwerte hat Würziges Curry Thai Style?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würziges Curry Thai Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würziges Curry Thai Style rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Würziges Curry Thai Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.



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