Sonstiges - Pottkieker
Würziges Chili con Carne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
104kcal
437 kJ
Brennwertverteilung von Würziges Chili con Carne
Nährwerte von Würziges Chili con Carne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 104,4 kcal437,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Würziges Chili con Carne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Würziges Chili con Carne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Würziges Chili con Carne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 111 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Würziges Chili con Carne
Wie viele Kalorien hat Würziges Chili con Carne?
100 g Würziges Chili con Carne enthalten 104 kcal (437 kJ).
Welche Nährwerte hat Würziges Chili con Carne?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würziges Chili con Carne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würziges Chili con Carne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Würziges Chili con Carne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.



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