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Würziger Cheddar, 9 Monate gereift - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
417kcal
1.746 kJ
Brennwertverteilung von Würziger Cheddar, 9 Monate gereift
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Würziger Cheddar, 9 Monate gereift je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Würziger Cheddar, 9 Monate gereift im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 417,0 kcal / 1.746,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 35,0 g |
100 g Würziger Cheddar, 9 Monate gereift abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g Würziger Cheddar, 9 Monate gereift wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 445 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Würziger Cheddar, 9 Monate gereift
Wie viele Kalorien hat Würziger Cheddar, 9 Monate gereift?
100 g Würziger Cheddar, 9 Monate gereift enthalten 417 kcal (1.746 kJ).
Welche Nährwerte hat Würziger Cheddar, 9 Monate gereift?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würziger Cheddar, 9 Monate gereift?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würziger Cheddar, 9 Monate gereift rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Würziger Cheddar, 9 Monate gereift zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.



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