Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Rewe

Würzige Rostbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 1 % kcal
Fett 34,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Würzige Rostbratwurst

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 85.4 %

Nährwerte von Würzige Rostbratwurst im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 358,0 kcal1.499,0 kJ
Eiweiß 12,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g
davon Zucker 0,3 g
Fett 34,0 g
Salz 1,90 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzige Rostbratwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Würzige Rostbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Würzige Rostbratwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 382 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzige Rostbratwurst

Wie viele Kalorien hat Würzige Rostbratwurst?

100 g Würzige Rostbratwurst enthalten 358 kcal (1.499 kJ).

Welche Nährwerte hat Würzige Rostbratwurst?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzige Rostbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würzige Rostbratwurst rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Würzige Rostbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige