Sonstiges - Lebe Gesund
Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
713 kJ
Brennwertverteilung von Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 170,3 kcal / 713,0 kJ |
| Eiweiß | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 29,8 g |
| davon Zucker | 16,0 g |
| Fett | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 50,20 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
100 g Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 46 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 182 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe
Wie viele Kalorien hat Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe?
100 g Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe enthalten 170 kcal (713 kJ).
Welche Nährwerte hat Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe?
Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Würzfee Streuwürze, und Gemüsebrühe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.