Sonstiges - Knorr
Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
128kcal
536 kJ · 1 Packung: 82 kcal
Brennwertverteilung von Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich
Nährwerte von Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (64 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 128,0 kcal536,0 kJ | 81,9 kcal343,0 kJ |
| Eiweiß | 8,9 g | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 3,8 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 1,5 g |
| Fett | 7,5 g | 4,8 g |
| Salz | 0,92 g | 0,59 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Packung Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 87 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich
Wie viele Kalorien hat Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich?
100 g Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (1 Packung, 64 g) kommt auf 82 kcal.
Welche Nährwerte hat Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich?
Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Würzbasis für Chili con Carne echt Natürlich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.



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