Sonstiges - Mekkafood

Würstchen Türkisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 13,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 15 % kcal

Fett 14,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Würstchen Türkisch

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 59.9 %

Nährwerte von Würstchen Türkisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würstchen Türkisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Würstchen Türkisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Würstchen Türkisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würstchen Türkisch

Wie viele Kalorien hat Würstchen Türkisch?

100 g Würstchen Türkisch enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Würstchen Türkisch?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würstchen Türkisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würstchen Türkisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Würstchen Türkisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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