Sonstiges - Bäckerkrönung

Wraps High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ · Stück: 198 kcal

Eiweiß 18,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 51 % kcal

Fett 8,7 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Wraps High Protein

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Wraps High Protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wraps High Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Wraps High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus Stück Wraps High Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wraps High Protein

Wie viele Kalorien hat Wraps High Protein?

100 g Wraps High Protein enthalten 319 kcal (1.336 kJ). Eine Portion (Stück, 62 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Wraps High Protein?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wraps High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wraps High Protein rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Wraps High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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