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Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 6,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 47 % kcal

Fett 11,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel

Wie viele Kalorien hat Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel?

100 g Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wrap Red & Yellow, Humus und Falafel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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