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Wrap Premium Style Chicken Tandoori - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
231kcal
967 kJ
Brennwertverteilung von Wrap Premium Style Chicken Tandoori
Nährwerte von Wrap Premium Style Chicken Tandoori im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 231,0 kcal967,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| davon Zucker | 5,2 g |
| Fett | 9,4 g |
| Salz | 1,36 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wrap Premium Style Chicken Tandoori je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wrap Premium Style Chicken Tandoori abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Wrap Premium Style Chicken Tandoori wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 246 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wrap Premium Style Chicken Tandoori
Wie viele Kalorien hat Wrap Premium Style Chicken Tandoori?
100 g Wrap Premium Style Chicken Tandoori enthalten 231 kcal (967 kJ).
Welche Nährwerte hat Wrap Premium Style Chicken Tandoori?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wrap Premium Style Chicken Tandoori?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wrap Premium Style Chicken Tandoori rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wrap Premium Style Chicken Tandoori zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.



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