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Wrap Poulet BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ

Eiweiß 11,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 63 % kcal

Fett 3,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Wrap Poulet BBQ

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 16.3 %

Nährwerte von Wrap Poulet BBQ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wrap Poulet BBQ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wrap Poulet BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 100 g Wrap Poulet BBQ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wrap Poulet BBQ

Wie viele Kalorien hat Wrap Poulet BBQ?

100 g Wrap Poulet BBQ enthalten 213 kcal (892 kJ).

Welche Nährwerte hat Wrap Poulet BBQ?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wrap Poulet BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wrap Poulet BBQ rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wrap Poulet BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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