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Wrap, Hähnchen Tex Mex - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

833 kJ

Eiweiß 9,4 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 22,5 g 47 % kcal

Fett 7,1 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Wrap, Hähnchen Tex Mex

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 33.4 %

Nährwerte von Wrap, Hähnchen Tex Mex im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wrap, Hähnchen Tex Mex je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wrap, Hähnchen Tex Mex abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 100 g Wrap, Hähnchen Tex Mex wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wrap, Hähnchen Tex Mex

Wie viele Kalorien hat Wrap, Hähnchen Tex Mex?

100 g Wrap, Hähnchen Tex Mex enthalten 199 kcal (833 kJ).

Welche Nährwerte hat Wrap, Hähnchen Tex Mex?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wrap, Hähnchen Tex Mex?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wrap, Hähnchen Tex Mex rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wrap, Hähnchen Tex Mex zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

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