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Wrap Gyros Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 6,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 26,8 g 52 % kcal

Fett 8,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Wrap Gyros Art

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 36.6 %

Nährwerte von Wrap Gyros Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wrap Gyros Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wrap Gyros Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Wrap Gyros Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wrap Gyros Art

Wie viele Kalorien hat Wrap Gyros Art?

100 g Wrap Gyros Art enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Wrap Gyros Art?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 26,8 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wrap Gyros Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wrap Gyros Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wrap Gyros Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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