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Wow Nudeln mit Gemüse und Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ

Eiweiß 4,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 18,6 g 52 % kcal

Fett 5,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Wow Nudeln mit Gemüse und Ei

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 35.2 %

Nährwerte von Wow Nudeln mit Gemüse und Ei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wow Nudeln mit Gemüse und Ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wow Nudeln mit Gemüse und Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Wow Nudeln mit Gemüse und Ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wow Nudeln mit Gemüse und Ei

Wie viele Kalorien hat Wow Nudeln mit Gemüse und Ei?

100 g Wow Nudeln mit Gemüse und Ei enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat Wow Nudeln mit Gemüse und Ei?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wow Nudeln mit Gemüse und Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wow Nudeln mit Gemüse und Ei rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wow Nudeln mit Gemüse und Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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