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Sonstiges - Diverse

Woman's Best, Slim Body Shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 41,2 g 42 % kcal
Kohlenhydrate 32,1 g 33 % kcal
Fett 11,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Woman's Best, Slim Body Shake

Eiweiß: 42.0 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Woman's Best, Slim Body Shake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 402,0 kcal1.683,0 kJ
Eiweiß 41,2 g
Kohlenhydrate 32,1 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 11,0 g
Salz 2,40 g
Ballaststoffe 3,4 g
Broteinheiten 2,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Woman's Best, Slim Body Shake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Woman's Best, Slim Body Shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g Woman's Best, Slim Body Shake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 429 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Woman's Best, Slim Body Shake

Wie viele Kalorien hat Woman's Best, Slim Body Shake?

100 g Woman's Best, Slim Body Shake enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat Woman's Best, Slim Body Shake?

Je 100 g: 41,2 g Eiweiß, 32,1 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Woman's Best, Slim Body Shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Woman's Best, Slim Body Shake rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Woman's Best, Slim Body Shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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