Sonstiges - Asia Green Garden
WOK-SAUCE, Thai Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
126kcal
528 kJ · 1 Glas: 252 kcal
Brennwertverteilung von WOK-SAUCE, Thai Art
Nährwerte von WOK-SAUCE, Thai Art im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 126,0 kcal528,0 kJ | 252,0 kcal1.056,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 40,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 34,0 g |
| Fett | 4,2 g | 8,4 g |
| Salz | 2,10 g | 4,20 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 3,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für WOK-SAUCE, Thai Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas WOK-SAUCE, Thai Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Glas WOK-SAUCE, Thai Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 269 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu WOK-SAUCE, Thai Art
Wie viele Kalorien hat WOK-SAUCE, Thai Art?
100 ml WOK-SAUCE, Thai Art enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 252 kcal.
Welche Nährwerte hat WOK-SAUCE, Thai Art?
Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt WOK-SAUCE, Thai Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml WOK-SAUCE, Thai Art rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas WOK-SAUCE, Thai Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.



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