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WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 1,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 41 % kcal

Fett 4,8 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von WOK-SAUCE (Szechuan, Mild)

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WOK-SAUCE (Szechuan, Mild)

Wie viele Kalorien hat WOK-SAUCE (Szechuan, Mild)?

100 g WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat WOK-SAUCE (Szechuan, Mild)?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WOK-SAUCE (Szechuan, Mild)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g WOK-SAUCE (Szechuan, Mild) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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