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wok sauce süß sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

163kcal

682 kJ · 1 Glas: 326 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 32,9 g 82 % kcal

Fett 3,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von wok sauce süß sauer

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 81.7 % Fett: 17.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wok sauce süß sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von wok sauce süß sauer im Detail

1 Glas wok sauce süß sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 1 Glas wok sauce süß sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wok sauce süß sauer

Wie viele Kalorien hat wok sauce süß sauer?

100 ml wok sauce süß sauer enthalten 163 kcal (682 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 326 kcal.

Welche Nährwerte hat wok sauce süß sauer?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wok sauce süß sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml wok sauce süß sauer rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas wok sauce süß sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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