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Wok Sauce, Sojasauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

173kcal

726 kJ · 1 Glas: 347 kcal

Eiweiß 4,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 89 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wok Sauce, Sojasauce

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 88.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wok Sauce, Sojasauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wok Sauce, Sojasauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Wok Sauce, Sojasauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 1 Glas Wok Sauce, Sojasauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wok Sauce, Sojasauce

Wie viele Kalorien hat Wok Sauce, Sojasauce?

100 ml Wok Sauce, Sojasauce enthalten 173 kcal (726 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Wok Sauce, Sojasauce?

Je 100 ml: 4,4 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wok Sauce, Sojasauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wok Sauce, Sojasauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wok Sauce, Sojasauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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