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WOK-Sauce, Soja-Sesam - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

110kcal

461 kJ · Packung: 220 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 25,9 g 95 % kcal

Fett 0,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von WOK-Sauce, Soja-Sesam

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von WOK-Sauce, Soja-Sesam im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WOK-Sauce, Soja-Sesam je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung WOK-Sauce, Soja-Sesam abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus Packung WOK-Sauce, Soja-Sesam wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WOK-Sauce, Soja-Sesam

Wie viele Kalorien hat WOK-Sauce, Soja-Sesam?

100 ml WOK-Sauce, Soja-Sesam enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Packung, 200 ml) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat WOK-Sauce, Soja-Sesam?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 25,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WOK-Sauce, Soja-Sesam?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml WOK-Sauce, Soja-Sesam rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung WOK-Sauce, Soja-Sesam zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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