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Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ

Eiweiß 1,5 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 16 % kcal

Fett 0,5 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 16.0 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 100 g Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen

Wie viele Kalorien hat Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen?

100 g Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen enthalten 18 kcal (75 kJ).

Welche Nährwerte hat Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wok Pilz Gemüse, Mit Pilzen, Bambusscheiben, Mungobohnensprossen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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