Sonstiges - Asia Green Garden

Wok Gemüsemischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ · Dose: 96 kcal

Eiweiß 1,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 19 % kcal

Fett 0,5 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Wok Gemüsemischung

Eiweiß: 38.1 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Wok Gemüsemischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wok Gemüsemischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Wok Gemüsemischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Dose Wok Gemüsemischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wok Gemüsemischung

Wie viele Kalorien hat Wok Gemüsemischung?

100 g Wok Gemüsemischung enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (Dose, 310 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Wok Gemüsemischung?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wok Gemüsemischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wok Gemüsemischung rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Wok Gemüsemischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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