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wok gemüse, mit chop suey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

23kcal

96 kJ

Eiweiß 2,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 32 % kcal

Fett 0,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von wok gemüse, mit chop suey

Eiweiß: 43.2 % Kohlenhydrate: 32.4 % Fett: 24.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wok gemüse, mit chop suey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von wok gemüse, mit chop suey im Detail

100 g wok gemüse, mit chop suey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 g wok gemüse, mit chop suey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wok gemüse, mit chop suey

Wie viele Kalorien hat wok gemüse, mit chop suey?

100 g wok gemüse, mit chop suey enthalten 23 kcal (96 kJ).

Welche Nährwerte hat wok gemüse, mit chop suey?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wok gemüse, mit chop suey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wok gemüse, mit chop suey rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g wok gemüse, mit chop suey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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