Sonstiges - Jumbo

wok gemüse jumbo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ

Eiweiß 2,5 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 50 % kcal

Fett 0,7 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von wok gemüse jumbo

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 19.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für wok gemüse jumbo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von wok gemüse jumbo im Detail

100 g wok gemüse jumbo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g wok gemüse jumbo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu wok gemüse jumbo

Wie viele Kalorien hat wok gemüse jumbo?

100 g wok gemüse jumbo enthalten 37 kcal (155 kJ).

Welche Nährwerte hat wok gemüse jumbo?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt wok gemüse jumbo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g wok gemüse jumbo rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g wok gemüse jumbo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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