Sonstiges - Bamboo Garden

Wok-Gemüse, Chop Suey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ

Eiweiß 1,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 79 % kcal

Fett 0,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Wok-Gemüse, Chop Suey

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 7.9 %

Nährwerte von Wok-Gemüse, Chop Suey im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wok-Gemüse, Chop Suey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wok-Gemüse, Chop Suey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Wok-Gemüse, Chop Suey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wok-Gemüse, Chop Suey

Wie viele Kalorien hat Wok-Gemüse, Chop Suey?

100 g Wok-Gemüse, Chop Suey enthalten 38 kcal (159 kJ).

Welche Nährwerte hat Wok-Gemüse, Chop Suey?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wok-Gemüse, Chop Suey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wok-Gemüse, Chop Suey rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wok-Gemüse, Chop Suey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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