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Wok China Gemüsemischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

13kcal

54 kJ · 1 Glas: 26 kcal

Eiweiß 1,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 40 % kcal

Fett 0,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Wok China Gemüsemischung

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 31.9 %

Nährwerte von Wok China Gemüsemischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wok China Gemüsemischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Wok China Gemüsemischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Glas Wok China Gemüsemischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wok China Gemüsemischung

Wie viele Kalorien hat Wok China Gemüsemischung?

100 ml Wok China Gemüsemischung enthalten 13 kcal (54 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Wok China Gemüsemischung?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wok China Gemüsemischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Wok China Gemüsemischung rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Wok China Gemüsemischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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