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Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
289kcal
1.210 kJ
Brennwertverteilung von Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer
Nährwerte von Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 289,0 kcal1.210,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 308 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer
Wie viele Kalorien hat Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer?
100 g Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer enthalten 289 kcal (1.210 kJ).
Welche Nährwerte hat Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wohnemeyer Antipasti Creme Oliven Pfeffer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.



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