Sonstiges - Cadbury

Wispa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,5 g 39 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Wispa

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 56.1 %

Nährwerte von Wispa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wispa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wispa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 550 kcal aus 100 g Wispa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wispa

Wie viele Kalorien hat Wispa?

100 g Wispa enthalten 550 kcal (2.303 kJ).

Welche Nährwerte hat Wispa?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wispa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wispa rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wispa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 550 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 587 Minuten Krafttraining.

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