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Sonstiges - Kuchenmeister

Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 56,0 g 53 % kcal
Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 42.5 %

Nährwerte von Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 427,0 kcal1.788,0 kJ
Eiweiß 4,9 g
Kohlenhydrate 56,0 g
davon Zucker 30,0 g
Fett 20,0 g
Salz 0,40 g
Broteinheiten 4,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 455 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung

Wie viele Kalorien hat Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung?

100 g Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung enthalten 427 kcal (1.788 kJ).

Welche Nährwerte hat Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wintertraum Stollenkonfekt, Mit Rosinen und Marzipanfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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