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Sonstiges - Karls

Wintertraum Karls Marmelade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 37,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wintertraum Karls Marmelade

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wintertraum Karls Marmelade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 158,0 kcal662,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 37,0 g
davon Zucker 37,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 3,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wintertraum Karls Marmelade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wintertraum Karls Marmelade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Wintertraum Karls Marmelade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 42 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 169 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wintertraum Karls Marmelade

Wie viele Kalorien hat Wintertraum Karls Marmelade?

100 g Wintertraum Karls Marmelade enthalten 158 kcal (662 kJ).

Welche Nährwerte hat Wintertraum Karls Marmelade?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wintertraum Karls Marmelade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wintertraum Karls Marmelade rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wintertraum Karls Marmelade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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