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Wintertraum Cafe Krokant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
182kcal
762 kJ
Brennwertverteilung von Wintertraum Cafe Krokant
Nährwerte von Wintertraum Cafe Krokant im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 182,0 kcal762,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 16,9 g |
| davon Zucker | 16,0 g |
| Fett | 11,5 g |
| Salz | 0,09 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wintertraum Cafe Krokant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wintertraum Cafe Krokant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Wintertraum Cafe Krokant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 194 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wintertraum Cafe Krokant
Wie viele Kalorien hat Wintertraum Cafe Krokant?
100 g Wintertraum Cafe Krokant enthalten 182 kcal (762 kJ).
Welche Nährwerte hat Wintertraum Cafe Krokant?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wintertraum Cafe Krokant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wintertraum Cafe Krokant rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wintertraum Cafe Krokant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.



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