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Sonstiges - Mövenpick

Wintertraum Cafe Krokant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 2,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 16,9 g 37 % kcal
Fett 11,5 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Wintertraum Cafe Krokant

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Wintertraum Cafe Krokant im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 182,0 kcal762,0 kJ
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 16,9 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 11,5 g
Salz 0,09 g
Broteinheiten 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wintertraum Cafe Krokant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wintertraum Cafe Krokant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Wintertraum Cafe Krokant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 49 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 194 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wintertraum Cafe Krokant

Wie viele Kalorien hat Wintertraum Cafe Krokant?

100 g Wintertraum Cafe Krokant enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Wintertraum Cafe Krokant?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 16,9 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wintertraum Cafe Krokant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wintertraum Cafe Krokant rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wintertraum Cafe Krokant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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