Sonstiges - Bahlsen

Winterkonfekt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ

Eiweiß 8,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 51 % kcal

Fett 20,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Winterkonfekt

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Winterkonfekt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Winterkonfekt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Winterkonfekt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Winterkonfekt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Winterkonfekt

Wie viele Kalorien hat Winterkonfekt?

100 g Winterkonfekt enthalten 439 kcal (1.838 kJ).

Welche Nährwerte hat Winterkonfekt?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winterkonfekt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winterkonfekt rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Winterkonfekt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.

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