Sonstiges - Zurück zum Ursprung
Wintergenuss, Bratapfel-Zimt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
85kcal
356 kJ
Brennwertverteilung von Wintergenuss, Bratapfel-Zimt
Nährwerte von Wintergenuss, Bratapfel-Zimt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 85,0 kcal356,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| Fett | 2,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wintergenuss, Bratapfel-Zimt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wintergenuss, Bratapfel-Zimt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Wintergenuss, Bratapfel-Zimt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 91 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wintergenuss, Bratapfel-Zimt
Wie viele Kalorien hat Wintergenuss, Bratapfel-Zimt?
100 g Wintergenuss, Bratapfel-Zimt enthalten 85 kcal (356 kJ).
Welche Nährwerte hat Wintergenuss, Bratapfel-Zimt?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wintergenuss, Bratapfel-Zimt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wintergenuss, Bratapfel-Zimt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wintergenuss, Bratapfel-Zimt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.