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Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

571kcal

2.391 kJ

Eiweiß 4,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 40 % kcal

Fett 36,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 100 g Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt

Wie viele Kalorien hat Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt?

100 g Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt enthalten 571 kcal (2.391 kJ).

Welche Nährwerte hat Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Winteraufstrich, weiße Schokolade mit Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.

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