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Windows Sahnemeerettich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.153 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 13 % kcal

Fett 25,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Windows Sahnemeerettich

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 83.6 %

Nährwerte von Windows Sahnemeerettich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Windows Sahnemeerettich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Windows Sahnemeerettich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Windows Sahnemeerettich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Windows Sahnemeerettich

Wie viele Kalorien hat Windows Sahnemeerettich?

100 g Windows Sahnemeerettich enthalten 275 kcal (1.153 kJ).

Welche Nährwerte hat Windows Sahnemeerettich?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Windows Sahnemeerettich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Windows Sahnemeerettich rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Windows Sahnemeerettich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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