Sonstiges - Coppenrath & Wiese

Windbeutel Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 4,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 42 % kcal

Fett 17,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Windbeutel Kirsch

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 52.0 %

Nährwerte von Windbeutel Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Windbeutel Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Windbeutel Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Windbeutel Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Windbeutel Kirsch

Wie viele Kalorien hat Windbeutel Kirsch?

100 g Windbeutel Kirsch enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Windbeutel Kirsch?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Windbeutel Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Windbeutel Kirsch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Windbeutel Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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