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Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
69kcal
289 kJ
Brennwertverteilung von Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker
Nährwerte von Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 69,0 kcal289,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 17,1 g |
| davon Zucker | 15,2 g |
| Fett | 0,1 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 g Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 74 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker
Wie viele Kalorien hat Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker?
100 g Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker enthalten 69 kcal (289 kJ).
Welche Nährwerte hat Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Williams Christ Birnen (Konserve, mit Zucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.



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