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Sonstiges - Sweet Valley

Wildpreiselbeeren, Glas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Wildpreiselbeeren, Glas

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Wildpreiselbeeren, Glas im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 165,0 kcal691,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 40,0 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wildpreiselbeeren, Glas je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Wildpreiselbeeren, Glas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Wildpreiselbeeren, Glas wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 176 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wildpreiselbeeren, Glas

Wie viele Kalorien hat Wildpreiselbeeren, Glas?

100 g Wildpreiselbeeren, Glas enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Wildpreiselbeeren, Glas?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wildpreiselbeeren, Glas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wildpreiselbeeren, Glas rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wildpreiselbeeren, Glas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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