Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine
Wildlachs Senf Honig dill - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
133kcal
557 kJ
Brennwertverteilung von Wildlachs Senf Honig dill
Nährwerte von Wildlachs Senf Honig dill im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 133,0 kcal557,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g |
| Fett | 5,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wildlachs Senf Honig dill je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Wildlachs Senf Honig dill abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Wildlachs Senf Honig dill wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 142 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wildlachs Senf Honig dill
Wie viele Kalorien hat Wildlachs Senf Honig dill?
100 g Wildlachs Senf Honig dill enthalten 133 kcal (557 kJ).
Welche Nährwerte hat Wildlachs Senf Honig dill?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wildlachs Senf Honig dill?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wildlachs Senf Honig dill rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Wildlachs Senf Honig dill zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.



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